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时蔬滑肉的做法,木耳炒什锦的做法

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“木耳炒什锦,意气风发款家常菜的色调,平淡果胶,轻松易上手,低脂更健康!”

“腐竹炒木耳,风华正茂法家常菜色!好吃方便,蛋氨酸更是棒棒哒!”

“西芹萝卜炒木耳,后生可畏款普通低脂菜,甘脆美味,食物的原料虽普通,营养不减分哦。”

“时蔬滑肉,风度翩翩款普通小炒。方便火速,脂质丰盛,肉切好调味后用水矿物质盐渍,能更加好的锁住水分,肉不会发柴,一点做菜当体会,分享给大家!”

食物材料明细

食物的材料明细

食物的材料明细

食物材料明细

主料

主料

主料

主料

  • 泡发木耳适量
  • 青笋适量
  • 胡萝卜适量
  • 白菜适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 腐竹适量
  • 木耳适量
  • 猪肉适量
  • 适量
  • 黄瓜适量
  • 适量
  • 适量
  • 西芹两根
  • 红萝卜一根
  • 泡发木耳适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 黄瓜一根
  • 红萝卜半根
  • 木耳适量
  • 猪肉适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

辅料

辅料

辅料

辅料

  • 适量
  • 适量
  • 生抽适量
  • 适量
  • 适量
  • 五香粉适量
  • 生抽适量
  • 适量
  • 适量
  • 生抽适量
  • 酱肉末适量
  • 适量
  • 适量
  • 生抽适量
  • 五香粉适量
  • 水淀粉适量
  • 料酒适量
  • 萧疏口味
  • 炒工艺
  • 半钟头耗时
  • 大约难度
  • 百废待举口味
  • 炒工艺
  • 三小时耗费时间
  • 轻易难度
  • 咸鲜气味
  • 炒工艺
  • 半钟头耗费时间
  • 差不离难度
  • 咸鲜口味
  • 炒工艺
  • 半个时辰耗费时间
  • 简单难度

黑木耳炒什锦的做法步骤

腐竹炒木耳的做法步骤

美芹萝卜炒木耳的做法步骤

时蔬滑肉的做法步骤

  • 图片 51所需食物的原料思量妥善,泡发木耳洗净入沸水锅中焯水备用。
  • 图片 62时蔬均改刀,形状随性。
  • 图片 73葱姜蒜改刀,焯水木耳备用。
  • 图片 84锅中入油烧热爆青葱姜蒜。
  • 图片 95出席什锦蔬菜乾煎。
  • 图片 106归入木耳,加老抽炒匀。
  • 图片 117出锅加盐调味就可以。
  • 图片 128家常小菜,请你品鉴。
  • 图片 139成品图。
  • 图片 1410成品图。
  • 图片 151所需食物的原料准备稳妥,腐竹木耳提前泡发。
  • 图片 162腐竹改刀备用。
  • 图片 173肉,葱姜蒜改刀,木耳焯水备用。
  • 图片 184热锅凉油十分之九热倒入肉翻搅上色。
  • 图片 195带走葱姜蒜炒出香味,倒入腐竹木耳翻搅均匀。
  • 图片 206加盟勤瓜继续炒匀。
  • 图片 217加老抽提鲜,出锅放盐调味。
  • 图片 228快手下饭菜就能够分享。
  • 图片 239好吃看得见哦。
  • 图片 2410成品图
  • 图片 251所需食物材料绸缪稳妥,木耳提前泡发。
  • 图片 262香芹和红萝卜改刀。
  • 图片 273木耳入热水锅中焯水捞出。
  • 图片 284锅中入油烧热爆黄葱姜蒜。
  • 图片 295归入洋芹和芦菔爆炒。
  • 图片 306放入木耳干炒。
  • 图片 317加酱肉末和老抽乾煎。
  • 图片 328出锅加盐调味就可以。
  • 图片 339家常菜色,请你品鉴。
  • 图片 3410成品图。
  • 图片 351所需食物材料思谋妥善。
  • 图片 362木耳泡发,只热水锅汆烫捞出。
  • 图片 373勤瓜红萝卜改刀备用。
  • 图片 384肉切好加盐,黄酒,水类脂抓匀熏制。
  • 图片 395锅中入油烧热放入肉片清炒上色。
  • 图片 406放入葱姜蒜炒香。
  • 图片 417加盟木耳,王瓜,胡萝卜翻搅。
  • 图片 428加老抽,五香粉炒匀,淋入水果胶。
  • 图片 439出锅加盐调味就能够。
  • 图片 4410家常小菜,请你品鉴。
  • 图片 4511成品图。

小秘诀温火快炒,锁住营养!祝你心仪!

小秘籍提前凉水泡发腐竹木耳,节约做菜时间!祝你中意!

小秘技文火快炒,锁住碳水化合物,低脂菜的色调,有益健康!

小法门大火快炒,锁住蛋氨酸,时蔬随便搭配,祝你生活安全!

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